Le déroulement d’un accompagnement
Première séance
La première séance d’une durée d’1h est un temps d’échange d’informations qui permet d’identifier vos besoins et de décider ensemble quels outils utiliser.
Parfois, un protocole d’optimisation des capacités fonctionnelles et cognitives peut s’avérer suffisant. Pour des symptômes plus complexes et/ou installés depuis longtemps, l’entraînement peut prendre la forme d’un ou plusieurs protocoles, chacun composé d’un nombre variable de séances, entre deux évaluations de suivi.
Évaluation
Lors de l’évaluation, des capteurs sont placés sur 10 sites de votre cuir chevelu et enregistrent l’activité électrique des neurones pyramidaux, qui transmettent les informations entre le cortex et les structures sub-corticales (notamment le thalamus).
Il en résulte une cartographie cérébrale qui vous est remise dans un rapport explicatif. Cette analyse quantifiée de votre métabolisme cérébral aboutit à la proposition d’un protocole d’entraînement adapté aux déséquilibres constatés.
Entraînement
Pendant que vous pratiquez du biofeedback (ex. cohérence cardiaque), j’installe les capteurs qui vont lire en temps réel votre activité cérébrale. Après calibration du logiciel, vous recevez un feedback visuel et/ou auditif pendant 6 à 10 séances de 3 à 5 minutes chacune, pour une durée totale d’entraînement de 33 minutes.
Selon les cas, des activités ludiques (cherche et trouve, jeu des différences, sudoku…) peuvent être proposées, rendant l’exercice amusant. Entre chaque séance, nous échangeons sur vos résultats et les moyens d’optimiser le conditionnement opérant. Au fil des répétitions, la neuroplasticité de votre cerveau lui permet d’auto-corriger ses déséquilibres, de devenir plus stable et de réduire de nombreux troubles.
Tarifs
Première consultation
65 €
(montant déduit de la 1ère évaluation)
Évaluations
185 à 215 €
Séance d’entraînement
65 €
En séance – La Neurothérapie Intégrative
L’objectif d'un entraînement par neurothérapie intégrative est l’optimisation de votre potentiel mental, afin de gagner en bien-être et en épanouissement personnel et professionnel.
À la différence du neurofeedback seul, mon approche holistique est ciblée et personnalisée. Sur la base de votre vécu et/ou d'un diagnostic médical, je m’attache à déceler l’origine développementale de vos difficultés pour vous proposer une solution, et vous en libérer. Vous retrouvez ainsi un mieux-être global, consolidé sur le moyen et long terme.
« Comprendre l’origine, pour mieux transformer et retrouver l’équilibre durablement. »
En tant qu’être humain, nous devons en permanence nous adapter à des contextes souvent contraignants, en respectant notre équilibre physiologique (homéostasie). Les divers outils de la neurothérapie intégrative permettent de mieux comprendre, pour le maîtriser plus facilement, notre corps et notre système nerveux, afin d’améliorer la flexibilité de nos réponses physiologiques.
En cela, la neurothérapie intégrative s’adresse à toute personne souffrant de problèmes de santé, et désireuse d’en connaître l’origine afin de les solutionner durablement.
Après un premier échange composé d’une anamnèse approfondie et de la présentation de mes méthodes de travail, nous décidons ensemble des outils à privilégier dans votre cas. Nous procédons alors à une évaluation par électroencéphalogramme quantifié (EEGq), dont le résultat aboutit à la proposition d’un protocole d’entraînement, en neurofeedback et/ou en biofeedback selon diverses modalités : cardiaque, respiratoire, musculaire, thermique…
L’entraînement se fait par un apprentissage (conditionnement opérant) basé sur le retour (feedback) visuel et auditif de votre activité cérébrale et physiologique en temps réel. Lors des séances, une prise de conscience de votre fonctionnement physiologique s’opère, et la neuroplasticité est mobilisée, permettant à votre cerveau de s’auto-corriger, de devenir plus stable, de développer vos capacités physiques et mentales, et d’améliorer votre qualité de vie.
Parallèlement, une rééducation fonctionnelle de la posture, de la respiration et de la déglutition est réalisée selon vos besoins et ressources. Cette approche constitue également un moyen d’agir préventivement pour instaurer et maintenir une bonne santé physique et mentale.
« Une méthode indolore, non invasive, et sans effets secondaires notables. »
La neurothérapie intégrative est une méthode totalement indolore, non invasive, et ne provoque qu’exceptionnellement des effets secondaires non souhaitables.